Skip to main content
Kontakt mig

Kontakt mig allerede i dag, og lad mig høre, hvad jeg kan hjælpe dig med. Jeg anbefaler, at du undgår at sende personfølsomme oplysninger til mig via kontaktformularen. Skriv blot at du ønsker en opringning i emnefeltet.

Adfærdsforandringer

Ønsker du forandringer? Er du kørt fast i samme vaner/rutiner og er du motiveret for at handle på en forandring? Jeg tilbyder individuelle sessioner og effektive teknikker, der er tilpasset til dine specifikke behov. Kontakt mig i dag og tag det første skridt mod et mere afslappet og tilfredsstillerende liv.

Cool kids

Behandling til børn og unge med angst

Få konkrete værktøjer til at håndtere dit barns eller den unges angst så hensigtsmæssigt som muligt.
80% af de børn, som gennemfører et Cool Kids program, er symptomfrie eller har det mærkbart bedre efter behandling.

Til unge, som ikke trives

Selvværd, angst, depression, skolemistrivsel

Oplever du et pres fra omgivelserne, som du synes er svært at leve op til eller er du bekymret for, hvordan det hele skal gå?
Jeg kan hjælpe dig på sporet igen.

Voksne

Stress, angst, depression og selvværd

Ønsker du en bedre balance mellem dit arbejdsliv og dit privatliv? Vil du blive bedre til at sige fra og sætte grænser over ægtefælle, venner, kollegaer og chef? Lever du i overensstemmelse med dine værdier og det liv, som du ønsker?.

ACT

ACT handler om at bevæge sig hen imod et meningsfuldt og tilfredsstillende liv samtidig med, at der er fokus på, hvordan du ønsker at være overfor dig selv, overfor andre og hvad du ønsker at opnå i det korte liv, som vi har på denne planet